Экстремальные лестницы
Ветка: Прыжки и препятствияУровень 5Высокий риск (5 / 5)
Длинные узкие пролёты, нестандартная геометрия.
Этот навык несёт повышенный риск
Этот навык несёт повышенный риск.
Обязательное снаряжение
- Шлем (full-face рекомендуется при отработке)
- Защита запястий
- Наколенники с твёрдой чашкой
- Налокотники
Перед началом: проверьте давление шины, убедитесь что батарея ≥40%, выберите ровную площадку. При первом tiltback / звуковом alarm — немедленно сходите с колеса.
Предусловия
У этого навыка нет предусловий — можно начинать сразу.
Описание
Лестницы экстремальной геометрии: длинные марши 20+ ступеней, узкие пролёты, ступени неравной высоты, лестницы под уклоном. Освоение требует автоматизма базовых лестниц и развитой способности к импровизации.
Видео-разбор
Видео будут добавлены позже
Здесь появится переключатель провайдеров YouTube / VK Video / Rutube.
Упражнения
Упражнения скоро будут добавлены.
Прогресс
Войдите, чтобы отмечать прогресс по этому навыку.
Войти, чтобы отмечать прогресс