Drop 30-50 cm
Ветка: Jumps & ObstaclesУровень 5Критический риск (5 / 5)
Tall drop with deep knee absorption.
Этот навык несёт повышенный риск
Этот навык несёт повышенный риск.
Обязательное снаряжение
- Шлем (full-face рекомендуется при отработке)
- Защита запястий
- Наколенники с твёрдой чашкой
- Налокотники
Перед началом: проверьте давление шины, убедитесь что батарея ≥40%, выберите ровную площадку. При первом tiltback / звуковом alarm — немедленно сходите с колеса.
Для очень высокого / критического риска: ознакомьтесь с темой безопасности перед попыткой.
Предусловия
Описание
of 30-50 cm — a tall jump with deep absorption. Critical risk: wheel damage (bearing failure, bent pedals), knee and back injuries. Never attempt without a snowboard-style back protector, chest protector, and hard-shell knee pads.
Видео-разбор
Видео будут добавлены позже
Здесь появится переключатель провайдеров YouTube / VK Video / Rutube.
Упражнения
Упражнения скоро будут добавлены.
Прогресс
Войдите, чтобы отмечать прогресс по этому навыку.
Войти, чтобы отмечать прогресс